アーユルヴェーダとは？

アーユルヴェーダは約5000年前から人々の肉体・精神・魂を癒やしてきた東洋医学の一つで、健康増進法です。

現在でも本場のインドやスリランカでは政府から医学と認められ、公的保険の適応がされております。

リラクゼーションのためのトリートメントだけでなく、健康維持、病気予防、ダイエット、自分らしく生きるためにひとりひとりの体質に合わせて、その人に合った施術をいたします。

各施術は最も適した時間設定にしておりますが、施術時間以外にカウンセリング時間、お着替えなどのお支度の時間が10～30分程度掛かりますのであらかじめご了承ください。

マッサージとの違いは？

アーユルヴェーダのオイルトリートメント「アビヤンガ」は「繰り返しオイルを刷り込んで浸透させる」代表的な施術です。

マッサージの「強く押したり揉んだりする」施術とは違ったトリートメントになります。

オイルを塗ることで血液の流れが良くなり、血管の中へ酸素が取り入れやすくなります。この時に血液の二酸化炭素と一緒に不調の原因であるアーマと呼ばれる毒素も一緒に排出されやすくなります。

アーユルヴェーダのこだわり

01.オイルへのこだわり

ルタでは本場スリランカ産の伝統的手法でに基いて作られている最高級の薬草アーユルヴェーダオイルを使用しております。何千年も前から変わらない処方で作り続けられてきた特別な薬草オイルで、決めの細かい日本人の肌に合うように作られています。1ヶ月間じっくり煮込んで凝縮されたオイルは無添加、無着色、無香料となっております。優れた抗酸化作用（アンチエイジング）と排毒作用があり、塗るだけでも効果的ですが、アーユルヴェーダによる施術をすることでさらに肌に浸透しやすくなります。施術の際には、お客様の体質に合ったと最適なオイルを毎回選んで提案させていただきます。

02.シロダーラへのこだわり

シロダーラはシロー【頭部】へ、オイルや薬草の煎じたエキスをダーラ【流す・垂らす】頭部滴油療法です。

温かいオイルを眉間の額の中央の第三の目（サードアイ）と言われるツボに一定時間垂らす施術で、一般的にはシロダーラポットを使用しますが、当サロンではシロダーラ専用の機械を使用します。シロダーラポットではオイルの量と温度を安定させることが難しいことから、お客様に満足していただくためにシロダーラ専用の機械を採用しております。

03.ハーブサウナへのこだわり

日本でも最近話題のハーブサウナはお一人様サウナでタイが発祥です。タイの職人さん手作りのかわいらしいテントの中で、中央にあるイスに座ってハーブの蒸気を浴びて過ごしていただきます。使用するハーブはよもぎ蒸しやハーブ蒸し、ハーブサウナ用のオーガニックハーブです。

ハーブサウナ発祥のタイから直接取り寄せた無農薬のオーガニックハーブをたっぷり使ったブレンドハーブを使用します。タイでは古くから医療の一環としてハーブを取り入れてきました。お悩みや目的に応じてお選びいただけるよう４種類のブレンドをご用意しております。

04.発汗へのこだわり

発汗は溜まった不要な毒素（アーマ）を汗と一緒に排出してデトックスするを促すために必要な施術となります。当サロンでは遠赤外線タイプのヒートマットを使用して、体の芯まで温まるので、施術終わり後もポカポカして気持ちいい感覚が続きます。

発汗はオプションでハーブサウナへ変更が可能です。女性のホルモンバランス調整、肩こり、腰痛、冷え、自律神経の乱れの改善が期待できますので、ご希望の方はご予約の際にご用命ください。